viktnedgång och fågelsång

Lyckades komma upp ganska tidigt idag, trots att jag var ledig. Efter frukosten på uteplatsen åkte jag hem till Carro. Vi promenerade in till stan, det tog ca 35 minuter. Härlig promenad om det inte vart för att det var så varmt, svettigt värre.

På viktväktarna gick det bra -1,1kg, nu har jag gått ner 12kg sammanlagt. Känns skönt att det går neråt, även om det känns segt ibland - så kan det ju knappast gå så mycket snabbare, iaf inte om det skall vara hållbart i längden. När jag och Carro träffas blir det ofta mycket prat om viktnedgång, mat och liknande. Det är så skönt att kunna dela denna resan med någon som går igenom samma sak. Jag får så mycket stöd av henne, och hoppas att jag peppar henne tillbaka.

När vi gick tillbaka gick vi via skogskyrkogården och stannade till vid minneslunden, där min farfar vilar. Jag har inte varit där sen han gick bort i april. Dels var jag osäker på exakt vart det låg dessutom har jag varit rädd för hur det kommer kännas att vara där, har ofta kännt att jag inte orkat vara ledsen. Men nu hade vi ändå vägarna förbi, och Carro visste vart det var. Det var skönt att inte vara ensam. Det var fint med massa blommor som stod runt hela dammen. En fin plats att vila på.